Skogslöpning

Idag blev det en gammal hederlig skogslöptur som tredje pass. Jag sprang i samma skog mycket i vintras med pannlampa. De små, backiga spår är så bra för att man är mer aktiv med att röra hela kroppen och så förekommer lite naturliga intervaller med småbackar och sånt hela tiden.

Jag körde tre pass idag med de var inte så långa. 6, 6 och 7.5km men jag har haft lite knas med magen så jag vågar inte att går ut och köra en längre pass.

Location:Enskede